headershadow

Latest Blogposts

Facebook ads account verwijderd

Facebook banned

Is jouw Facebook ads account verwijderd? Helaas kan ik jouw smart delen. Tweeenhalve week heb ik ervan kunnen genieten en toen ineens was het over. Van de ene op de andere dag.

Facebook besloot mijn ads account te verwijderen. Zonder voorafgaande waarschuwing, zonder uitleg en vooral zonder mogelijkheid om – welke fout dan ook – te kunnen herstellen. Ik kan nooit meer adverteren op Facebook!  Lees verder »

Vier stappen naar meer zelfvertrouwen

vier stappen voor meer zelfvertrouwen

Wat als je bang bent om ergens volledig voor te gaan? Om je ergens aan te binden? Als we denken aan bindingsangst of verlatingsangst dan zien we dat vaak in de relationele sfeer.

Iedereen heeft angsten en ze zitten allemaal in jouw hoofd omdat het vaak om angst gaat voor het onbekende, iets wat dus nog nooit plaats heeft gevonden en vermoedelijk ook nooit plaats zal gaan vinden. Hier vier stappen naar meer zelfvertrouwen zodat je er echt voor gaat, ondanks jouw angst.
Lees verder »

Adverteren op Facebook

Promotion

Vier jaar lang heb ik de promotie van mijn website gedaan zonder enig marketingbudget. Ik heb letterlijk nul euro uitgegeven en alleen maar gebruik gemaakt van social media en mond-tot-mondreclame: het virale aspect. Tot een maand geleden toen ik ben gaan adverteren op Facebook.

Elke drie dagen plaats ik een nieuwe advertertentie en de resultaten gaan door het dak! Het doel van de advertentie is steeds anders: meer likes op mijn Facebook-pagina, meer mensen kennis laten maken met mijn gratis e-boek of meer mensen op mijn workshop krijgen.  Lees verder »

Lui? Of toch iets anders …

hondernemersvraag

Ik vind mezelf lui. Aan het einde van bijna elke dag zeg ik tegen mezelf: “Er zat toch meer in vandaag”. En zo ben ik haast nooit tevreden over wat er uit mijn handen is gekomen. Terwijl veel mensen om mij heen altijd vinden dat ik zo hard en gedisciplineerd werk. Mijn definitie is dus kennelijk een andere.

Sinds een paar weken is daar echter verandering in gekomen. Mijn coach en mijn vriendje hebben hierin een groot aandeel gehad. Hoe? Simpelweg door te accepteren dat je bent zoals je bent en jezelf niet zo onder druk te zetten. Wil je weten wat mijn nieuwste inzicht hierin is?  Lees verder »

Op vakantie

op vakantie

Op vakantie. We dromen er allemaal van en zeker als we ondernemer zijn. De behoefte in vakantie wordt in de regel groter en onze aanname dat we niet op vakantie kunnen ook. We saboteren onszelf hiermee en daar heeft ook onze omgeving last van: onze partner of het gezin, onze collega’s en uiteindelijk onze klanten.

In een eerder blog heb ik je al uitgelegd hoe je dagelijks een goede balans kunt vinden tussen inspanning en ontspanning. Toch is dat niet altijd voldoende, hoe leuk jouw (werk)leven ook is. Hoe kun je als ondernemer op vakantie zonder jouw ‘winkel’ dicht te gooien?  Lees verder »

Effectieve e-mailbehandeling

effectieve e-mailbehandeling

Een van de afleidende prikkels die dagelijks op ons afkomen, zijn e-mails. Omdat de meeste mensen ook e-mail op hun telefoon hebben, kunnen ze constant hun e-mailbox benaderen. En doen dat dus ook. Daar ben ik allang mee gestopt; ik lees eens per dag mijn e-mail. In dit blog geef ik je mijn tips over effectieve e-mailbehandeling.

En weet je wat eigenlijk het ergste is? Velen lezen e-mails meer dan een maal. Alsof daardoor de inhoud verandert. Het is puur een kwestie van uitstellen. Uitstellen van een andere taak die je op dat moment moet doen of uitstellen om een actie te ondernemen met de desbetreffende e-mail.  Lees verder »

Laat jouw agenda voor je werken

agenda google

In mijn vorige blog over effectief plannen heb je gezien wanneer en hoe je een todo-lijst maakt om productiever te zijn en jouw tijd zo efficient mogelijk te gebruiken. In dit blog ga ik een stapje verder en geef ik je vier tips om jouw agenda voor jou te laten werken en niet dat je slaaf wordt van je agenda.

Zelf gebruik ik Google Calender. Dit omdat het voor mij werkt en omdat ik op die manier overal mijn agenda kan benaderen ook als ik mijn laptop niet bij me heb. Een papieren agenda doet het niet voor mij omdat ik graag flexibel wil zijn; met potlood en gum werken heb ik allang verruild voor de computer.  Lees verder »

De kunst van effectief plannen

8241871_s

De dag starten zonder plan is een garantie voor een dag waarin je heel veel tijd verspilt. In plaats van proactief bezig zijn met wat jij van plan bent, reageeer je enkel op verzoeken van anderen en laat jij je snel afleiden. Je kunt dan aan het einde van de dag zeggen dat je het heel druk hebt gehad maar feitelijk is er niets uit je handen gekomen.

Je dag plannen is ook heel goed voor het stellen van prioriteiten. Het helpt om onnodige en onzinnige zaken weg te laten. Het stellen van prioriteiten en het afwerken van een planning in volgorde van belangrijkheid zorgt voor een actieve geest en meer energieLees verder »

Ik ben jarig vandaag dus ik trakteer

Monique Appels profielfoto

Op 2 april 1964 om 6 uur ‘s morgens zag ik het levenslicht in het Noord-Brabantse Oss. Na diverse omzwervingen door voornamelijk het westen van Nederland kwam ik uiteindelijk via Finland in Noorwegen terecht waar ik nu bijna acht maanden woon.

Ik was geen typisch hondenmeisje als kind. We hadden altijd honden thuis maar daar had ik geen speciale aandacht voor; ze waren er gewoon. Een Labrador, een Engelse cocker spaniel en daarna alleen maar kruisingen omdat die ‘veel gezonder waren’ volgens mijn ouders …  Lees verder »

HondenUniversiteit bestaat vier jaar!

facebook HU

Vandaag is het exact vier jaar geleden dat HondenUniversiteit online ging: 30 maart 2011. De eerste twee jaar stonden in het teken van informatie en digitale producten voor hondeneigenaren. Ik lanceerde een online puppycursus waar veel kritiek op kwam van collega-instructeurs en gedragstherapeuten. “Je kunt geen puppy opvoeden met een online cursus”. Tegenwoordig zijn er diverse online puppycursussen beschikbaar.

Gedurende die eerste twee jaar kreeg ik steeds meer vragen over onderdelen van ondernemen. In een gespannen markt waar steeds meer ondernemers zich richten op de eindgebruiker (de hondeneigenaar) besloot ik het roer om te gooien en gaf op 1 juli 2013 mijn eerste workshop ‘Word Ook Een Succesvolle Hondernemer‘.  Lees verder »

Pagina 1 van 3512345...102030...Minst recente »